CONHECER PARA TRANSFORMAR - ABRA-SE AO NOVO!

Você já usou de CONHECIMENTOS FORA DE SUA ESFERA DE COMPREENSÃO para transformar a si mesmo, conquistando o equilíbrio nas diversas formas de convivência?

Somos muito conservadores em nossas crenças, estilos de vida, condutas, enfim, sobre tudo aquilo que acreditamos como verdade que vai gerenciar nossas vidas.  Nesse caso, não se trata de um conservadorismo padrão, que coordena diversas pessoas num único modelo. Trata-se do conservadorismo criado pela pessoa para designar um padrão que deve ser seguido a qualquer custo, porque o tem como verdade, modelo, exemplo. 

Somos conservadores com as nossas próprias escolhas e muitas vezes nos esquecemos que a dinâmica da vida, exige de nós comportamentos diferenciados para cada circunstâncias. 

É aí, que surgem as FRUSTRAÇÕES por se deparar com determinadas circunstâncias, desafios, obstáculos, sobre os quais não estamos preparados para lidar com eles. E diante dessas frustrações, vamos nos sentindo DERROTADOS, VENCIDOS, INCAPAZES, minando a nossa auto-estima. 

E onde está a causa para tantos conflitos de ordem emocionais? Na nossa IGNORÂNCIA, nas nossas LIMITAÇÕES; na incapacidade de se permitir conhecer o novo para a partir daí, discernir sobre o que é conveniente ou melhor para si.

Se instruir para discernir, conhecer para transformar deve ser o nosso guia, a fim de que encontremos as soluções adequadas para os nossos conflitos. 

É claro que, como tudo, estamos sujeitos às Leis Divinas, cabendo aqui o bom-senso e a razão na análise daquilo que é novo, respeitando ainda os limites das outras pessoas, e diante de qualquer decisão tomada, colocar-se sempre, no lugar do outro para saber se gostaríamos que fizessem conosco.

O conhecimento é a chave que abre muitas portas fechadas em seus conflitos mais íntimos. Seria muita limitação entendermos e acreditarmos que só há uma verdade, e esta se encontra dentro daquilo que acreditamos. 

Somos infinitos em nossas vivências enquanto espíritos, até que cheguemos ao nível de evolução espiritual, moral e intelectual que Deus espera de nós. Sendo assim, vamos e precisamos evoluir, crescer, se instruir, à medida que a vida vai acontecendo, considerando o momento e os acontecimentos, bem como, as circunstâncias em que estes acontecem, para encontrarmos o olhar de uma suposta verdade, certamente, que não seja, uma verdade absoluta. A vida pede mais de todos nós!

Portanto, meus amigos, não se acomodem num convencionalismo estereotipado, modulado conforme as convenções da formalidade. 

Exerça o seu direito sobre a Lei de liberdade que nos dá as opções para decidirmos o caminho a seguir, sem ferir os direitos daqueles que compartilhamos da mesma existência.

Muito se fala das crenças, que uma fé diverge da outra, por não se tratar de uma mesma religião. Então eu pergunto, que importa a religião em si, se a pessoa não tiver Deus no coração?  A religião é apenas o meio que o homem se utiliza para sentir Deus. A pessoa espiritualizada não precisa de nenhuma religião para se ligar a Deus.

A ligação espiritual que se busca através das religiões está em Deus, na força suprema que abrange todas as nossas fragilidades, quando buscamos uma religião qualquer. Por isso é imprescindível se abrir ao novo, conhecer para poder ter o direito de escolher aquela com a qual se identifica, aquela que lhe traz maior conforto, aquela que te traz explicações no mínimo racionais da realidade em que vive, aquela ainda que norteia todos os princípios da moralidade que o homem precisa alcançar para sua própria evolução.

Meus amigos, se estiverem felizes nas circunstâncias em que se encontram, permaneçam, mantenham-se firmes nos seus propósitos. Entretanto, se for o contrário, permita-se conhecer  novo, ampliando a sua esfera de compreensão, para que possa ter discernimento nas escolhas acertadas de sua vida. Fiquem com Deus! Alessandra Uzêda

FORÇAS NEGATIVAS QUE HÁ EM TI

Qual o seu nível de ENERGIA e DETERMINAÇÃO

 para transformar algo que está ruim em bom?

Refletir sobre como mudar determinadas circunstâncias em nossas vidas é essencial. Falo dos acontecimentos de repercussão negativa na maneira como nos relacionamos com o outro.  Precisamos estar atentos a esses acontecimentos para que não se transformem maiores do nós mesmos, e saiam de controle.

De bebês a velhinhos, temos a oportunidade de construirmos uma nova caminhada com a bênção da vida que nos é dada por Deus. Cada dia, uma nova oportunidade para recomeçarmos, transformarmos, acertarmos, mas será que estamos realmente acertando com as nossas escolhas? E é exatamente aí que precisamos desse alto nível de energia e determinação para transformar tudo que nos incomoda em situações agradáveis.

Entende-se que são nas convivências que crescemos, que há aí, uma relação de troca mútua entre todos com os quais dividimos o nosso dia a dia. E muitas vezes pensamos que nós é que ajudamos o outro, mas em verdade, o outro foi colocado por Deus em nosso caminho para que pudéssemos desenvolver potenciais positivos à partir de nossas imperfeições. Como um teste, uma prova a cada situação.

Antes de qualquer coisa, é preciso fortalecer em nós a fé para conviver com as dificuldades na esperança de que o amanhã será muito melhor. É preciso desenvolver a capacidade de sermos resilientes, virtude que nos faz levantar e seguir adiante. É preciso ainda, desenvolver o amor não só pelas pessoas, mas pela vida com todas as dificuldades a serem vividas. Somente assim, poderemos vencer as forças negativas que há em cada um de nós.  

Quando temos a oportunidade de nascer numa família que pode nos dar uma educação fundamentada na fé cristã, nos ensinamentos do Crísticos, dificilmente canalizamos nossas energias para coisas ruins. Entretanto, precisamos considerar que somos Espíritos, e portanto, carregamos experiências múltiplas, de outras vidas, mas que, embora temporariamente não lembremos, estão, através de nossas intuições, guardadas no íntimo do nosso ser e acabam por vir à tona nessa realidade de vida que nos encontramos. 

E o que fazer com tudo isso que vai surgindo diante das provas da vida, já que essas experiências de vidas passadas trazem coisas boas, mas também, coisas ruins já que, somos seres em evolução ainda?

É importante salientar que não há ninguém na Terra que não tenha imperfeições de diversos gêneros. Todos nós temos imperfeições e podemos encontra-las nos nossos vícios, na nossa forma de pensar, na nossa forma de reagir a sentimentos intensos, nos nossos desejos mais íntimos, mas sobretudo, nas nossas atitudes. Eis o campo de atuação para encontrarmos e estudarmos nossas imperfeições. Isso abrange os campos do intelecto, dos maus hábitos, sobretudo, da nossa moralidade tão comprometida ainda com as teias das reencarnações.

Vamos falar especificamente das  forças negativas que há em nós e como transformá-las em  positivas, a fim de que possamos encontrar um equilíbrio e viver em harmonia.

1. Encontre um tempo hábil para suas reflexões.
2. Escreva num papel tudo de ruim que te incomoda e que você gostaria de mudar em você. Os pontos de maiores conflitos nas convivências.
3. Para cada imperfeição encontrada, crie metas, faça projeções de mudanças de pensamentos, sentimentos, vontades e atitudes, transformando-as em virtudes.
4. Marque um dia para começar e nunca mais parar.

Exemplos que irão fazer você despertar para sua realidade pessoal:

• se você é uma pessoa PERFECCIONISTA, procure ser mais maleável e tolerante consigo mesma. Ninguém é perfeito para exigir tanta perfeição. Só podemos dar aquilo que temos. se não somos perfeitos, não podemos ficar nos punindo por algo que não conseguimos alcançar. Trabalhar para se aprimorar, dar o ser melhor sempre, sem jamais, se frustrar por não ter conseguido de primeira. O perfeccionismo é fruto de uma imperfeição de raiz que todos ainda temos, a VAIDADE que está sempre na busca da EXALTAÇÃO, do PODER, e da NECESSIDADE DE QUERER SER O MELHOR, uma imperfeição motivando a evidência de outras.

• se você é uma pessoa SUBSERVIENTE, observe que este comportamento nos afasta do autoamor. Vamos nos anulando cada vez mais, em detrimento do outro. Enquanto estamos servindo somos úteis, o que não quer dizer exatamente, amados. O ato de servir é uma atitude nobre entre aqueles que sabem o limite de parar. Essa imperfeição é fruto da CARÊNCIA AFETIVA, da NECESSIDADE DE SER ACEITO, DE SER QUERIDO.

• se você é uma pessoa que gosta de se VITIMIZAR, está na hora de sair da própria redoma, e olhar ao seu redor. A vida pede muito mais de todos. A ideia equivocada de que nossas vidas são mais sacrificantes que a dos outros nos coloca numa condição de coitados, órfãos de Deus. E entendendo que a Justiça Divina é intensa e atuante, também vamos compreender que estamos vivendo exatamente nas circunstâncias e com as pessoas que precisamos para evoluirmos, então, saia dessa condição e assuma o comando de sua própria vida que você é muito mais capaz do que imagina. Essa imperfeição é fruto do DESÂNIMO, da FALTA DE FÉ e ESPERANÇA, da NÃO ACEITAÇÃO DA VIDA COMO ELA É.

• se você é PESSIMISTA, mude esse paradigma o tempo todo. ser pessimista não que dizer desejar o lado ruim das coisas, mas é o caminho pelo qual você enxerga primeira os lado ruim de tudo, as tragédias, o negativo, o que vai dar errado. Comece a olhar o lado bom, belo, otimista das coisas e dos acontecimentos. Tudo que é ruim acontece para que você vá em busca do que é bom. Essa imperfeição é fruto da PRÓPRIA INCAPACIDADE DE LIDAR COM O NOVO, de BUSCAR NOVAS ALTERNATIVAS, da FALTA DE INSTRUÇÃO, da ACOMODAÇÃO.

• se você é uma pessoa TRISTE, INFELIZ, INSATISFEITA com tudo, corra contra o tempo. descubra urgentemente onde você fez a escolha errada de sua vida. Não tenha medo de enfrentar esse desafio de mudar, a sua felicidade depende exclusivamente disso. Enquanto houver vida, ainda haverá tempo para o arrependimento, o voltar atrás, e o recomeçar para uma vida mais feliz. Essas imperfeições são frutos da NEGAÇÃO DA VIDA, da NÃO ACEITAÇÃO DAS PROVAS, da INCAPACIDADE DE SUPERAÇÃO, sobretudo da falta de VONTADE FIRME para mudar.

• se você é uma pessoa CIUMENTA,POSSESSIVA, já é tempo de compreender que somos apenas depositários e não proprietários de nossas vidas. Se não temos propriedade sobre nossa própria vida como teremos sobre a vida do outro? As pessoas estão no nosso caminho numa relação de troca de afetividade e experiências que irão contribuir para a realização de nosso carma pessoal, dentro daquilo que planejamos realizar nesta vida. Aqueles que agregam por si só demonstram laços afetivos de simpatia. Aqueles geradores de conflitos, estão nos convidando a exercitar as virtudes contrárias, portanto, é tempo de desapegarmos, de deixarmos ir, de sermos mais desprendidos, porque onde há amor, todos irão querer estar. Essas imperfeições são frutos da INSEGURANÇA, do NÃO MERECIMENTO, da necessidade de ser ACEITO, da AUSÊNCIA DE AUTOAMOR.

• se você desenvolveu MANIAS ou HÁBITOS que possam te prejudicar, certamente não aprendeu a DIZER NÃO ÁS SUAS VONTADES mais intensas. Precisamos dizer não aos nossos desejos descabidos, às nossa vontades, aos nossos quereres. Dizer não ao outro e fácil, porque dói menos. Mas precisamos dizer não a nós mesmos para nos educarmos dos desvios de conduta, que nos distanciam de nossa moralização tão necessária no mundo de hoje. Quando fazemos isso, entendemos que TUDO PODEMOS MAS NEM TUDO NOS CONVÉM. Essas imperfeições são frutos da NECESSIDADE DE SE DISTANCIAR DA REALIDADE PESSOAL e NÃO ENFRENTAMENTO DAS PROVAS.

• se você tem VÍCIOS e não consegue se livrar deles sozinho, procure AJUDA PROFISSIONAL. Os vícios podem ser de uma simples mania como por exemplo, os Transtornos Obsessivos Compulsivos (TOC), como o cigarro, o álcool e as drogas mais pesadas. Quando algo se torna um vício, você não consegue dar andamento nos seus projetos de vida sem que antes, você possa atender a essa viciação. É como se os vícios suprissem um vazio, uma insegurança, um medo, ou quem sabe, a fuga de sua realidade pessoal. É preciso descobrir aí, onde está a causa primeira que motivou a viciação para agir diretamente sobre ela, caso contrário, não terá êxito, por isso a necessidade  de ajuda profissional.Essas imperfeições também são frutos da FUGA DA REALIDADE PESSOAL e NÃO ENFRENTAMENTO DAS PROVAS motivados pela CARÊNCIA AFETIVA, pelas ANSIEDADES DESCONTROLADAS.

• Etc.

São muitas as forças negativas que há em nós, seres humanos, mas o mais importante é percebermos que cada imperfeição identificada em nós, nos convida a uma transformação pessoal, fazendo despertar a necessidade de conquistarmos aquilo que ainda não está maduro em nós. 

Cada imperfeição nos mostra exatamente o que nos falta para sermos felizes. Pense nisso e busque sua felicidade pela transformação pessoal. Alessandra Uzêda

FORÇAS POSITIVAS QUE HÁ EM TI.

Conheça as melhores FORÇAS DE SUA PERSONALIDADE e transforme sua vida!

Se você ainda não descobriu quais as maiores forças de sua personalidade, chegou a hora de descobrir e mudar a sua vida.

Somos dotados de uma personalidade ímpar, singular, individual, e jamais irá encontrar alguém igualzinho a você. Partindo desse princípio, não deve ser tão difícil dedicar um tempo hábil para se conhecer, e a partir daí identificar as maiores forças de sua personalidade, e utiliza-las à favor de seu crescimento pessoal na vida como um todo.

Somos formados por muitas imperfeições é verdade, mas também temos muitas qualidades conquistadas em diversas existências nas teias das encarnações.

Qualidades e defeitos caminham lado a lado na construção do nosso eu.  Os defeitos exigem maior atenção e esforço continuo para transforma-los em virtudes. Entretanto, o nosso foco aqui são as qualidades que dão sentido positivo, otimista e crescente em sua vida.

1. Reserve um tempo para que possa refletir sobre as coisas boas que já aprendeu, vivenciou e conquistou em sua vida.

2. Escreva todas as qualidades que você acredita que já conquistou. Elas representam as melhores forças de sua personalidade.

3. Estude meios, crie metas, estabeleça objetivos pautados no uso contínuo dessas melhores forças de sua personalidade.

4. Estabeleça um dia para começar e nunca mais parar.

 Por exemplo: 

• se você é uma pessoa HUMILDE, certamente já deixou de lado o orgulho;  
• se você é uma pessoa DESPRENDIDA, já abandou o apego às coisas e às pessoas, passando a ter domínio sobre sentimentos como ciúmes; 
• se você é uma pessoa PERSEVERANTE, já conquistou o domínio sobre a sua vontade firme e já pode direcioná-la ao seu próprio aprimoramento pessoal; 
• se você é uma pessoa RESILIENTE já entendeu que, as dificuldades são degraus que nos impulsionam ao crescimento pessoal; 
• se você é uma pessoa EMOTIVA, já entendeu que o amor é pleno e equilibrado quando acompanhado da razão e do bom-senso; 
• se você é uma pessoa MODERADA, você certamente já aprendeu que o necessário e o supérfluo são duas coisas distintas; 
• se você é uma pessoa CALMA, já compreendeu que a SERENIDADE é uma virtude nobre capaz de trazer equilíbrio para solucionarmos qualquer problema; 
• se você é PACIENTE, você já compreendeu que o tempo que comanda o tempo dos acontecimentos só tem um relógio chamado Deus, e portanto, saberá esperar; 
• se você é uma pessoa SIMPLES, já aprendeu que os grandes valores da vida estão na simplicidade dos acontecimentos da vida;
• se você é uma pessoa AMOROSA, já compreende a necessidade de amarmos indistintamente, sem restrições, conforme Jesus nos ensinou; 
• se você é uma pessoa CARIDOSA, já entendeu que precisamos olhar ao nosso redor e perceber que sempre haverá necessidades maiores que as nossas; 
• se você é uma pessoa COMPREENSIVA é porque já aprendeu o grande ofício de SABER OUVIR os outros; 
• se você é uma pessoa CURIOSA já entendeu que esta motivação deve ser direcionada para a própria instrução e desenvolvimento.
• se você é uma pessoa INTELIGENTE já compreende que o sucesso depende do direcionamento que você dará a esta força criadora.
• se você é uma pessoa CRITERIOSA, precisa compreender que as exigências não devem se tornar perfeccionismo, para que não passes a exigir de você aquilo que ainda não está preparado para dar;
• se você é uma pessoa TOLERANTE, já é capaz de compreender que somos todos imperfeitos, seres em construção, e por isso mesmo temos muitos defeitos a serem refeitos.
• se você é uma pessoa ALEGRE já entende a importância de um sorriso largo para que possamos amar a vida, com todas as dificuldades que possamos encontrar em nossos caminhos.
• etc.

E quando tiver dificuldade de seguir com esse projeto, coloca o AMOR na frente, porque, somente este, engloba todas as demais virtudes que ainda temos por conquistar.

Como o desabrochar de uma flor!

 Fiquem com Deus! Alessandra Uzêda

PENSAMENTOS TÊM FORÇA!

Qual o POTENCIAL REALIZADOR de SEUS PENSAMENTOS?


Os  PENSAMENTOS têm um potencial realizador capaz de movimentar energias que jamais tínhamos observado antes em nosso cotidiano, em nossa forma de manifestar nossos sentimentos, nossas vontades e atitudes, simplesmente, pelo fato de que, não paramos em nenhum momento, para refletir sobre o que pensamos, e sobretudo, sobre que energia carregam as nossas formas-pensamentos.

Você sabia, que todos nós, encarnados num mundo de provas e expiações, em busca da evolução de nosso espírito, temos latente em nós,  uma lado bom a ser aprimorado e uma lado ruim a ser transformado?

Para entender melhor, é preciso admitir que o ser encarnado tem sua personalidade subdividida em Personalidade congênita, e a Personalidade atual em construção nesta nova vida, em que se encontra. E ainda, compreender que a primeira está oculta em nosso corpo mental, e a segunda, está vivenciando uma nova oportunidade de reconstrução da primeira.

A PERSONALIDADE CONGÊNITA, que é a personalidade de nosso espírito, contida pela encarnação presente em nosso corpo mental, sobre a qual não temos fácil acesso no nosso cotidiano, se manifesta espontaneamente, motivadas por gatilhos que surgem em nosso dia a dia, trazendo-a à tona. 

E porque precisamos estar atentos a esses pensamentos?

Quando esses pensamentos são negativos, surgem para que tomemos uma atitude transformadora positiva ou para melhor, do mesmo, ressignificando-os. 

Quando esses pensamentos são positivos, surgem para nos chamar a atenção sobre as habilidades que carregamos para usufruir do bom e do belo, se permitindo ainda, aprimorá-los, e assim, encontrarmos em nossa essência, o caminho de realização de nosso planejamento espiritual.

Muitas vezes, pensamos coisas que nós mesmos, julgamos absurdas a ponto de nos questionarmos: como pude pensar algo assim diante dos atuais valores de minha atual encarnação? 

E não entendemos de onde veem esses pensamentos, já que se tivéssemos pensado pelo crivo da razão, recuaríamos, sem alimentar pensamentos tão distorcidos, quando comparados àquilo que, nesta vida, aprendemos como ideal. 

Certamente, você já ouviu falar em nossa "SOMBRA" que é a manifestação do lado sombrio da nossa personalidade congênita, que se não dermos a devida importância para transformá-lo, poderá se tornar um monstro que irá contribuir para sabotarmos os nossos ideais realizadores da verdade, da justiça, do bom e do belo. 

Mas não temos somente sombras em nós, temos também em nossa personalidade congênita tudo de bom, de edificante, que denotam no nosso crescimento e evolução espiritual, com tudo o que aprendemos no caminhar de nossas vidas pregressas, na escola da vida. É nessa busca que devemos concentrar nossas energias, para que, à partir destas, possamos buscar a transformação de nossas sombras, aumentando as nossas qualidades, na caminhada do espírito.

Além de tudo isso, trazemos em nossa ESSÊNCIA DIVINA, enquanto Espíritos que somos, as LEIS DIVINAS, que regem o Universo, a Natureza, os seres vivos. 

Essas Leis vivem latentes em nós, aguardando a oportunidade de se manifestar, sempre nos corrigindo sobre algo de errado que pensamentos em fazer. É certo que nem sempre estamos na sintonia dessa Essência Divina, e não a escutamos. Mas, quando pensamos em fazer algo errado, que não seja muito legal, e em seguida, a nossa consciência te diz, que de fato não é o certo a pensar ou a realizar, é essa essência divina lhe convidando à transformar algo errado em certo, algo ruim em bom. 

E quando percebemos que algo não está errado como nossos pensamentos, e ainda assim, decidimos por dar vazão ao mesmo, chegando muitas vezes, ao ponto de realiza-los, estamos fazendo uso claro de nosso livre-arbítrio, que é regido pela Lei de causa e efeito, que nos faz entender que temos responsabilidades sobre nossas escolhas, e que para cada escolha, seja ela positiva ou negativa, have´ra uma consequência, também positiva ou negativa.

A questão a ser refletida aqui é: 

- Você tem CONSCIÊNCIA de suas IMPERFEIÇÕES e de suas QUALIDADES?

-  Se reconhece suas verdadeiras QUALIDADES, o que tem feito para aprimorá-las em benefício de sua vida, de sua encarnação?

-   Se reconhece suas SOMBRAS, como tem enfrentado os desafios de sua personalidade no sentido de transforma-las em algo positivo?

E se você NÃO CONSEGUIU responder às perguntas acima, sugiro que inicie o processo do AUTOENCONTRO. Comece escrevendo em um papel, todas as suas qualidades e todas as suas imperfeições.

A partir daí, crie mecanismos de transformações possíveis, através de metas e perspectivas de melhoria contínua da qualidade de seus pensamentos, apontado as soluções que tem para  cada imperfeição encontrada, e por consequência. haverá uma melhoria expressiva de seus sentimentos, vontades e atitudes, elevando seu padrão vibratório, e consequência sintonia, permitindo uma  melhor conexão com o sublime da espiritualidade.

Não deixe passar a oportunidade de ser alguém melhor do que já tem sido. Esse é o nosso propósito maior de vida!  Alessandra Uzêda.

CONVIVÊNCIA INTOXICANTE

Como lidar com as PESSOAS INTOXICANTES  DE SUA VIDA?


Você já se perguntou, ou já observou quem são as pessoas intoxicantes de sua vida? Antes de tudo, é preciso entender, essencialmente, o que significa "pessoas intoxicantes" e "magnetismo pessoal".

Todos somos dotados de MAGNETISMO PESSOAL e este, necessariamente, não tem que ser denso, nem deletério, menos ainda destruidor. O magnetismo pessoal pode ser leve, positivo, construtivo,e porque não realizador?

Contudo, a condição de " pessoa intoxicante" vai depender do nível de vibrações de seus PENSAMENTOS, SENTIMENTOS, VONTADES E ATITUDES.  

As pessoas que ainda não se permitiram acessar o seu EU INTERIOR, através do AUTOCONHECIMENTO,  para identificar a partir daí, todas as suas QUALIDADES e todas as suas IMPERFEIÇOES, não sabem que direcionamento dar ao seu crescimento pessoal, portanto, agem instintivamente, com base naquilo que acredita ser o certo.

Essas pessoas chamadas intoxicantes, trazem em si, um grande poder de minar a energia alheia, com seu magnetismo denso, deletério, e destruidor.  E esse magnetismo, especificamente, é produto dos seguintes fatores:

• PENSAMENTOS distorcidos e distanciados do bem e da verdade;
• SENTIMENTOS egoístas, comandados pelo ego doentio, em desequilíbrio na balança das emoções;
• VONTADES em desalinho com o bom-senso e a razão, trazendo consequências para si, e para o outro, já que ainda não aprendeu a dizer NÃO para suas próprias vontades.
• ATITUDES equivocadas, em busca da satisfação iminente das próprias vontades e desejos.

Podemos verificar tal magnetismo, por exemplo, em pessoas que possuem um VISÃO PESSIMISTA constante, e que se utiliza do mecanismo de autodefesa pautado na previsão do que pode dar errado; PESSOAS VITIMISTAS, que fazem de suas dores e dificuldades as maiores do mundo; PESSOAS EGOÍSTAS que não têm a capacidade de se colocar no lugar do outro para sentir suas necessidades; PESSOAS POLÊMICAS que se comprazem de contrariar a vontade alheia; PESSOAS IMPULSIVAS, que não aprenderam a  virtude da moderação para conseguir ouvir e respeitar a opinião alheia.

Além dessas, poderia citar mais uma dúzia de imperfeições que muitos trazem na alma, como uma bomba energética altamente destrutiva da energia alheia. Mas, precisamos de muita cautela nessa hora!

Não precisamos  nem devemos isolar ou deixar de conviver com essas pessoas, porque elas trazem esse potencial intoxicante. Até porque, muitas vezes, temos no núcleo familiar, pessoas nessa vibração de energia. Esta seria uma atitude anti-cristã, contra todos os princípios da caridade.

As pessoas intoxicantes, estão claramente "doentes da alma" e, muitas vezes,  precisam mais de ajuda, do que aquele que se sente energeticamente falido nesse convívio.

Mas como ajudar alguém que me faz mal? E como lidar com tudo isso sem deixar as minhas energias minarem? Essas são as perguntas que estão ai, latentes, em todos.

Primeiramente, precisamos entender que se há pessoas intoxicantes em nossa vida, é porque permitimos que elas nos intoxiquem. É uma relação de concessão, de deixar entrar, de envolvimento com a realidade que não é sua, mas sim, do outro.

Costumamos adotar a postura do certo e o errado com rigidez, e acabamos cometendo o equívoco de tentar mudar o outro, a partir daquilo que acreditamos como verdade.  Essa é a porta de entrada para a intoxicação. Cada um tem seu tempo de amadurecer, e a vida se encarrega de proporcionar às pessoas as provas das quais elas precisam para esse despertar.

Não temos, nunca tivemos, nunca teremos o poder de mudar o outro. É preciso antes de tudo, que o outro queira ser mudado. Além disso, precisamos ter a maturidade necessária para aceitarmos e lidarmos com esta situação,sem  absorver a energia negativa que emana delas. E como fazer isso?

1º)  Se  a pessoa não reconhece que é intoxicante, não tem consciência de suas imperfeições.

• Agem acreditando que estão certas. Nesse caso, a única coisa que podemos fazer é respeitar a escolha do estilo de vida que a pessoa adotou para si, não deixando que se crie um envolvimento de afetividade negativa sobre aquilo que contraria suas próprias convicções. É preciso que entendamos que não podemos mudar as pessoas. exceto se elas de fato, quiserem.

• A dica é ouvir, entender suas limitações, orientar quando solicitado, mas não tomar para si as dores do outro, manter a postura da imparcialidade sem entrar no mérito do julgamento, e sobretudo, orar por ela, para que chegue o momento do despertar de sua consciência, e início de uma possível transformação pessoal.

2º) Se a pessoa reconhece que é intoxicante, também tem consciência de suas imperfeições.

• Se não deseja mudar continua intoxicante como aqueles que acham que, quem os amam tem que amar do jeito que são.  As pessoas intoxicantes que acham que têm que ser suportadas estão tão cegas pelo seu próprio ego, que não percebem que as pessoas acabam se afastando dela.

• A dica é ouvir e orientar somente quando solicitado, sem tomar  para si as dores de alguém que age no erro com consciência, manter a postura da imparcialidade sem entrar no mérito do julgamento, e sobretudo, orar por ela, para que chegue o momento do despertar de sua consciência, e início de uma possível transformação pessoal.

• Se deseja mudar, deixa de ser intoxicante, porque se predispõe à transformação pessoal através do autoconhecimento, e com isso,  elevam o padrão vibratório de seus pesamentos, sentimentos, vontades e atitudes, encontram o potencial transformador de suas imperfeições em qualidades.

• Nesse caso, quando solicitado sempre, devemos dar as mãos, nos unirmos em prol de uma melhoria continuada para a vida, imbuída da elevação espiritual, respeitando o tempo de cada um na estrada de sua singular caminhada. A ajuda deve estar pautada no incentivo das virtudes nobres, na capacidade de transformação pessoal que todos trazemos latente, na motivação e superação dos desafios, mantendo-se na vontade firme, e resilientes diante das provas. Deve-se portanto, se permitir a parcialidade  e o envolvimento afetivo positivo diante das energias geradas pelo magnetismo pessoal positivo edificante.

Em todos os casos, devemos nos dispor à VIRTUDE DO AMOR perante nossos irmãos que ainda se encontram distantes do despertar para a vida espiritual, a fim de que, possamos compreender as suas limitações, a sua incapacidade de se perceber como pessoa intoxicante, sem nos permitir minar essa energia de BONDADE, CUIDADO e CARIDADE pautadas no AMOR que deve haver entre aqueles que juntos foram chamados a viver, mas sobretudo, a conviver.

Quando conseguirmos colocar em prática essa nobre virtude, e reconhecer que não podemos moldar as pessoas de acordo com nossas convicções,  não absorveremos nenhuma toxidade que o outro carrega consigo, nas suas imperfeições.  Pensem nisso! Alessandra Uzêda.

QUEM SOU E PORQUE NASCI?

Descubra QUEM VOCÊ É e PORQUE ESTÁ NESTA VIDA?

O AUTOCONHECIMENTO  pode nos proporcionar maravilhas no campo da TRANSFORMAÇÃO PESSOAL para melhor. 

Autoconhecer-se implica em se abrir a uma nova perspectiva de continuidade da vida, consolidada e pautada na sua realidade pessoal. É um meio de encontrar respostas para as perguntas difíceis de responder tais como: 

• QUEM SOU? 
• PORQUE ESTOU NESTA VIDA?

Tomar a iniciativa de autoconhecer-se demonstra um avanço na expansão de sua consciência enquanto ser espiritual que és. É preciso entender que nem sempre o caminho para o autoconhecimento é somente de alegrias. 

Quando nos dispomos a nos conhecer, estamos em verdade, nos dando a OPORTUNIDADE DE DESCOBRIR não só as nossas QUALIDADES, mas sobretudo, os nossos DEFEITOS.

Ora, antes mesmo de tomar essa decisão de autoconhecer-se, é preciso ADMITIR COMO VERDADE que: vivemos num mundo de provas e expiações e que num mundo como este, as pessoas que nele vivem vibram na mesma sintonia das energias relacionadas às provas e às expiações, o que quer dizer que, ainda temos muitos DEFEITOS a serem reparados no nosso espírito, que carrega consigo, uma personalidade congênita, com experiências de vidas pregressas, com muitos acertos, porém, ainda, com muitos defeitos.  

Não é preciso que fique triste ou desista do autoconhecimento pelas revelações acima. Tudo isso não é privilégio seu, mas compromisso de todos os encarnados, que se encontram na escola da vida.

O Autoconhecimento faz você tomar contato com a sua REALIDADE PESSOAL, desnudando os seus verdadeiros PENSAMENTOS, SENTIMENTOS, EMOÇÕES, VONTADES E ATITUDES para SI.

É certo que ninguém gosta de descobrir em si um defeito e reconhecer que estar errado. Exige mesmo uma virtude nobre que muitos de nós ainda não estamos prontos para exercê-la: a HUMILDADE. 

Então, antes de fazer esse reconhecimento é preciso que desenvolvamos tal virtude, deixando de lado o orgulho ferido, por ser desmascarado por si mesmo, colocando nosso ego equivocado no lugar dele, para daí, reconhecer que a imperfeição que se manifesta, pode sim, ser transformada para melhor, e que isso só depende  da gente querer. 

A exemplo disso, temos diversas imperfeições que, muitas vezes, nem as reconhecemos como imperfeições, por se tratarem de formas de pensar, sentir, agir corriqueiras, que vemos frequentemente, entre aqueles com os quais convivemos. 

Quem não convive ou conviveu com uma pessoa ORGULHOSA? 

O orgulho está na raiz de todas as demais imperfeições que carregamos. O orgulho vem nos ensinar que precisamos nos tornar mais HUMILDES para aceitarmos melhor a nossa realidade pessoal como perspectiva de transformação. Entretanto, o orgulhoso está tão cheio de razões, tão dono de si, que não consegue enxergar seu EGO agindo em seu nome.

Quem não já vivenciou uma situação de EGOÍSMO?

O Egoísmo está logo atrás do orgulho, na raiz de nossas imperfeições. O Egoísmo vem nos convidar à prática do desprendimento, ao exercício do desapego e valorização do espiritual no convívio da coletividade da Terra, que é a Humanidade em si. Entretanto, o egoísta vive no seu mundo contido pela limitação material que dá sentido à sua forma de viver, passando indiferente àqueles que muitas vezes estão no convívio de seu lar. 

Quem não vivenciou um conflito de CIÚMES num relacionamento qualquer?

O Ciúmes traz com ele uma evidente série de conflitos existenciais que precisam ser superados pela pessoa, ainda que seja com ajuda profissional. Ele traz consigo a INSEGURANÇA, A BAIXA-ESTIMA, O MEDO, O SENTIMENTO DE POSSE, A CARÊNCIA AFETIVA, demonstrando uma acentuado desequilíbrio no âmbito das emoções da pessoa. O Ciúmes está nos convidando a elevar a nossa estima, desenvolver a confiança no outro, o desapego compreendendo que Deus nos empresta uns aos outros para sermos felizes e nos ajudarmos mutuamente, e não para nos apropriarmos do outro; nos convida ao autoamor, a mantermos uma relação afetiva amorosa e positiva conosco, antes de tê-la em relação a outras pessoas.

Quem não convive ou conviveu com uma pessoa GANANCIOSA?

A ganância é consequência do egoísmo acima citado, mas ela também traz consigo imperfeições tais como, a NECESSIDADE DE PODER,  a ILUSÃO DE ESTAR POR CIMA, SER SUPERIOR, o MATERIALISMO EXACERBADO, entre outras. Entretanto, a ganância nos convida ao desapego, ao exercício do bom-senso para que não faça de ninguém o seu degrau  de crescimento material, a tirar a venda dos olhos, a fim de acabar com a cegueira da conveniência,que nos faz cometer muitos erros, a reconhecer que tudo passa, e que quando chegar a hora de passarmos também, nada levaremos de material; nos convida ainda a ponderar entre o necessário e o supérfluo, para que não viremos acumuladores de valores inúteis nessa atual estadia na Terra.

Assim, como o orgulho, o egoísmo, o ciúmes, e a ganância, há muitas imperfeições que trazemos ainda na alma, para receberem o burilamento do autoconhecimento. E quando nos propomos a isso, passamos a nos ver com outros olhos, a tomar contato direto com tudo de ruim que ainda trazemos em nós e que para transformá-lo em bom, em bem, e em belo, só depende de cada um. E é isso que responde à pergunta QUEM SOU? 

Para responder à pergunta PORQUE ESTOU NESTA VIDA?, precisamos atentar a que somos convidados a transformar, a partir de nossas imperfeições. Quando nos damos conta dessa necessidade de aprimoramento constante do Espírito, vamos expandindo a nossa consciência pautada em dois princípios básicos elementares no processo de transformação pessoal, que viabiliza  efetivamente a transformação do ser:

- Antes de tomar qualquer atitude, pergunte-se se você gostaria que fizessem o mesmo com você.

- Entenda que não existe verdade absoluta, nem razão pontual. Ambas dependem do olhar de cada um bem como do contexto em que acontecem as coisas, por isso, deve-se buscar sempre o entendimento mútuo. A partir daí, compreende-se que o seu limite termina quando o do outro começa,  que é preciso respeitar a diversidade de opiniões e modos de ver a vida.

Somente quando atingirmos esse nível de consciência, 

teremos uma vida leve e feliz!  

Lírio de ESPERANÇA

Eu acredito no potencial transformador que as pessoas carregam em si, mas para tanto, é preciso que, antes de tudo, ela queira mudar. Fiquem com Deus! 
Alessandra Uzêda.

ESTADOS DA ALMA

"Não se turbe o vosso coração. Crede em Deus, crede também em mim". (Jesus ) 

A amargura é o estado d’alma que reflete a acidez e o travo dos maus frutos produzidos pelo próprio Espírito. Não te permitas a safra de amaros frutos, que repelem o humor e te isolam dos teus. 

A tristeza é o estado d’alma que reflete a desesperança e a descrença do Espírito em suas próprias possibilidades. Não posiciones os teus anseios nas ações alheias, mas medita no que podes oferecer de bom ao mundo. 

A mágoa é o estado d’alma daquele que ainda não olvidou o mal sofrido e sentido. Não favoreças, pois, a permanência e o desenvolvimento do nefasto em teus dias ensombrando-te a vida. 

A intolerância é o sinal do predomínio do egoísmo sobre a alma e da sua incapacidade de compartilhar o amor. Não exerças nunca a imposição sobre os teus pares, mas a moderação e a capacidade de compreender e justificar. 

A cólera é rastilho de pólvora capaz de detonar, em megatons, os atavismos da grosseria, a pulso dominada. Não te permitas o desgaste energético improdutivo para o Bem e capaz de subjugar-te a mentes enfermiças. 

A desconfiança é sujidade na alma a atormentar-te os dias e dificultar-te o entendimento com o próximo. Faze a tua parte sempre e deixa a cada um o que manda a lei: a colheita das próprias obras.

O sentimento de solidão é próprio dos que ainda não conseguem ver a Deus em todas as coisas e lugares para, assim, compreenderem-se cidadãos do Universo. 

Aquele que sabe Deus sente-O e com Ele convive invariavelmente em todos os instantes, através de Jesus e do seu Evangelho. ♦ Amargura, tristeza, mágoa, egoísmo, cólera, desconfiança e solidão são estados d’alma efêmeros, mas dolorosos, conquanto possam oferecer algum aprendizado para o transeunte do progresso anímico, quando este se mantém vigilante e em oração. Mas capazes, opostamente, de pôr a perder as mais belas aspirações, quando ele se deixa prender pelo visgo lodoso da imperfeição e pelas insinuações maldosas dos inimigos do invisível.

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras

ANTE OS OBSTÁCULOS

São águas as ondas do mar, 

Em compasso organizado, 

Num vai e vem sem parar, 

Antevê-se o resultado. 

Nua pedra, dura e fria, 

Irredutível estrato, 

Ao tempo, toda esvazia 

A resistência: arenato... 

Quem dera nossa vontade 

Persistisse tanto e quanto! 

Far-se-ia brevidade 

No progresso, na vitória... 

Em verdade, no entanto, 

Diferente é a nossa história.

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras

CONSELHOS MEDIÚNICOS

No contato com os Espíritos,

EVITA, invariavelmente: 

• As conversações estéreis; não obterás bons frutos. 
• A curiosidade doentia; a razão dispensa a aventura. 
• A crença incondicional; a senha do Bem não se dissocia do bom senso. A vaidade pelo conteúdo mediúnico viabilizado; felicita-te, apenas, por seres um bom instrumento. 
• O comércio seja do que for; a negociação mediúnica costuma denotar inferioridade espiritual. 
• A ritualística, os sinais e os símbolos cabalísticos; o pensamento é tudo, a vontade é diretora e a realização deve ser espontânea. 
• As queixas e choramingas intermináveis; nada se dá ao acaso. 
• Os petitórios repetitivos e incansáveis; é bastante a mensagem divina. 
• A improvisação; os Espíritos Superiores não adotam a ociosidade nem sancionam a indisciplina. 
• A ignorância doutrinária; a tua defesa tem início no conhecimento teórico acerca do fenômeno psíquico. 

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras.

NAS RELAÇÕES HUMANAS

Nas relações com as pessoas, EVITA SEMPRE: 

Negar inflexivelmente: há sempre a possibilidade de renovar-se-te a opinião; 

Gritar instigante: os sons mais altos podem indispor-nos uns com os outros; 

Responder sem dar a devida atenção ao que foi dito: ouvir bem é sinal de boa educação e de inteligência; 

Menosprezar-lhes a participação: todos podem ser inspirados de forma positiva; 

Mostrar-lhes os defeitos em público: todos temos as nossas próprias falhas no anonimato; 

Revidar aos insultos: Agir de má vontade: nunca sabemos quando nos encontraremos novamente; 

Bajulações interesseiras: a falsidade é vaso frágil e quebrável; 

Exaltações exacerbadas e indevidas: não há quem não se beneficie com o uso da autocrítica; 

Desvalorizar-lhes a dor: cada um sofre e tem perceptiva a sua própria dor.

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras

A TUA FÉ

“Fé inabalável é somente aquela que pode encarar a razão, face a face, em todas as épocas da Humanidade”. (Allan Kardec 7 )

Nunca ancores a tua fé nos escaninhos do mistério. Pois que, assim, nunca poderás avaliar-lhe o montante. 

Nunca vincules a tua fé em Deus aos que te parecem guias na Terra. Pois que, desse modo, atrelas as coisas divinas ao embaraço humano. 

Nunca te aposses da fé do companheiro de jornada. Posto que, do íntimo de cada um, deve se erguer a fé iluminada pela razão. 

Nunca te afirmes vazio de fé. Pois, o de que necessitas, na verdade, é compreender melhor a vida na sua mais ampla expressão. 

Nunca caminhes de olhos vendados na senda da fé. Pois, assim, aumentas o risco da fanatização que mecaniza o homem. 

Nunca imponhas a tua fé a outrem. A fé deve apenas ser exposta fraternalmente, como mostruário, ao que a busca. 

Nunca desdenhes nem menosprezes a fé do caminhante com quem compartilhes a estrada. Em matéria de fé, todos temos o direito de experimentar o que nos parecer correto. 

Toda criatura traz a sua própria fé em seu íntimo, latente. Pois que cada ser é, por si mesmo, uma prova da existência de Deus e da imortalidade da alma. 

A fé e a razão são indissociáveis, alimentando-se uma da outra para o fortalecimento mútuo. A fé é o teu maior tesouro, a joia mais rara que podes descobrir em tua vida terrena. A fé é capaz de realizar prodígios que a ciência humana não consegue ainda explicar.

Se procuras uma fé robusta, busca na razão os elementos básicos para a sua estruturação. Se queres um modelo racional para o teu processo de parturição da fé, encontrarás no Espiritismo os princípios lógicos para aquela edificação. 

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras

A LÁGRIMA

“Bem-aventurados os que choram, porque serão consolados”. (Jesus)

A lágrima que vertes convulsiva pode representar liberdade ou grilhão: se lava o rosto em desafogo d’alma e desarma o orgulho, liberta a criança muda e surda, refém da civilização; se sulca o rosto e amargura o peito, tece a revolta e arma uma bomba-relógio a desequilibrar-te a fisiologia e amordaçar- te o perdão. 

A lágrima que reténs pode ser armadilha feroz contra o patrimônio biológico e a estrutura fluídica perispiritual ou motivo de engrandecimento: se a afogas em nome das aparências e formalidades, transformas-a em veneno corrosivo e inflexível a intoxicar-te o imo e a ulcerar-te o invólucro carnal; se a dominas em nome da caridade, aprendes a fortalecer- te ante a dor e a adversidade, a tempestade e as convulsões da vida. 

A lágrima que arrancas de alheios olhos pode constituir- se em tua carcereira nas dobras do tempo ou a tua prova de que o amor é infinito e ubíquo no Universo, mercê de Deus: se te fazes o chicote do destino ou objeto de escândalo, calças as algemas férreas do sofrimento e expõe-te à expiação dolorosa; se consegues despertar a emoção no coração alheio, recebes aprova de que todos somos amados por outros, embora, às vezes, sequer o mereçamos. 

A lágrima que ajudas a enxugar determina a intensidade do teu amor ao próximo e, conseqüentemente, a Deus: se usas o lenço da piedade, enxugas a face da dor e ofereces o ombro amigo; se a caridade mais fidedigna inspira-te a atitude, promoves a transformação do curso lacrimal e divides em teu coração a dor do companheiro aflito. 

A lágrima tépida e salina pode queimar e fazer sangrar quando dirigida pela descrença, pelo desespero, pela intemperança, pelo desequilíbrio. 

Nada obstante, pode ser o fármaco balsamizante que age desbridando as impurezas da úlcera e promovendo sua analgesia e anti-sepsia, sempre que a resignação, a humildade, o reconhecimento das limitações e a aceitação se fizerem presentes. 

Conselhos Mediúnicos, psicografia de Fernando Cajazeiras.

SINAIS E SINTOMAS DA DEPRESSÃO

1.    DESÂNIMO

•       Inicia-se  sorrateiramente, de forma leve.

•       Amplia-se até tomar conta da vida da pessoa.

•       Leva-o a sentir desânimo diante de tudo .

•       Acha que seu caso não tem solução.

2.    INSÔNIA

•       Espíritos obsessores interferem nessa hora por saberem que o sono é imprescindível para a saúde espiritual e emocional.

•       Dificuldade de iniciar o sono. Acordam no meio da noite, trocam a noite pelo dia.

    E quando a pessoa dorme mas o sono não é repousante? Acorda  como se tivessem tomado uma surra, com o corpo doente e mais sono?

  É sinal de que nos momentos de EMANCIPAÇÃO DO ESPÍRITO, não estiveram com BOA COMPANHIA e nem em AMBIENTES SALUTARES DE REFAZIMENTO, mas nas teias dos processos de obsessão, podendo ter PESADELOS.

3.   PENSAMENTOS CONFLITIVOS

     Conflito interior, geralmente relacionados a situações de CULPA, que está intimamente ligada aos dois processos: depressão e obsessão.

4.     INDIFERENÇA AFETIVA

      •       Indiferente com as pessoas próximas, familiares e amigos.

                                Isolamento Social gradativo.

5.  MAU HUMOR EM FORMA DE DISTIMIA (HUMOR IRRITÁVEL)

•       Sempre irritado, impaciente.

•       Reclama de tudo e de todos.

6.  ISOLAMENTO SOCIAL

•       Leve – consegue trabalhar, fazer suas tarefas do dia a dia, mas sem satisfação, sem prazer.

•       Moderada – Fazem força para realizar as tarefas, dificuldade de se manter bem, não sente satisfação em realizar coisas que antes davam prazer.

•       Grave – Abandonam as atividade, abandonam-se na higiene, alimentação, cuidados pessoais, não reagem a estímulos.

Depressão é doença da ALMA QUE SE SENTE CULPADA.

·  CULPA CONSCIENTE - QUANDO SE CONHECE A CAUSA DA CULPA. Comportamentos infelizes desta vida, que causaram arrependimentos.

. CULPA INCONSCIENTE - QUANDO NÃO SE CONHECE A CAUSA DA CULPA. Comportamentos infelizes praticados na esteira das reencarnações.

Não importa o que se fez no passado. 

Importa o que se faz daqui para frente.

7. DIFICULDADE DE SENTIR PRAZER PELA VIDA, INSATISFAÇÃO.

. Tudo parece vazio e sem graça.

. Se acha incapaz de sentir alegria e prazer na vida.

. Tudo parece fútil, queixa-se de tudo.

. Irritação generalizada.

8.SENTIMENTO DE TRISTEZA E VAZIO

 . Sensação de ter um buraco, dor no peito ( Chacra cardíaco) responsável pelo amor e compaixão.

9.   BAIXA AUTOESTIMA E AUTODESVALORIZAÇÃO

•       Percepção negativa de sua autoimagem

•       Autodesvalorização

•       Desesperança

10. NEGATIVISMO

•       Se percebe de forma negativa

•       Percebe o mundo a sua volta de forma negativa

•       Tentam comprovar sua crença de que o mundo vai mal.

•       Fixação nos detalhes negativos. Não enxerga os positivos.

•       Pensa que qualquer elogio para ele não é verdade, e que a pessoa o faz para agradar.

11.   DESPREZO PELA VIDA

•  Redução acentuada na capacidade de sentir prazer em atividades antes consideradas agradáveis.

•       Sente um peso enorme em realizar tarefas sociais

•       Afastamento do convívio social.

12. REDUÇÃO DA CONCENTRAÇÃO, DA CAPACIDADE DE TOMAR DECISÕES E DE PENSAR.

•       Culpam a memória, quando na verdade falta concentração.

                         Pensamento lentificado

13.        PERDA DE ENERGIA

•       Consequência do negativismo

•       Desvitalização intensa.

•       Fadiga persistente.

14.       ALTERAÇÃO DO APETITE

•  Diminuição acentuada do apetite – emagrecimento acentuado.

•       Sem prazer em alimentar-se.

•       Ansiedade gerando aumento de apetite- Obesidade.

15.       REDUÇÃO DO INTERESSE SEXUAL

•       Desejo sexual diminuído ou abolido

•       SOMATIZAÇÕES

•       Dores musculares

•       Nódulos de tensão

•       Hematomas, roxidão.

•       CRISES DE CHORO

•       Tristeza intensa, choro sem saber porque está chorando.

16.       ALTERAÇÕES PSICOMOTORAS

•       Lentidão ou agitação psicomotora

•       Peso nos membros, lentidão dos movimentos.

•       Agitação interna seguida de apatia total.

17.       COMPORTAMENTO  SUICIDA

•       Muito ligada aos processos obsessivos e depressivo.

•       Ilude-se de que matando o corpo mata o sofrimento.

•       Autoilusão – além de levar os sofrimentos arruma mais um.

• Percebe as dificuldades como obstáculos definitivos e intransponíveis.

O que o Espiritismo oferece de contributo terapêutico para as depressões e obsessões?

•       Esclarecimento do paciente, a fim de que adquira a consciência da responsabilidade, dispondo-se à recuperação e esforço pessoal, sem transferir ao outro o que ele deve realizar.

•       Empenho para conseguir a própria transformação moral para melhor

•       (O Evangelho Segundo o espiritismo)

•       Mudança de comportamento fazendo vibrar em sintonia mais elevada.

•       Leituras edificantes, oração, bons pensamentos, diálogos enriquecedores.

•       Fluidoterapia – Passe – Água Fluidificada

•       Desobsessão sem a sua presença.

Livro: Depressão e Obsessão

Autor: Divaldo Pereira Franco