O melindre detrói sonhos!

O melindre denota uma capacidade para se ressentir ou se magoar diante de determinadas situações.

A questão está em conseguirmos vislumbrar as causas primeiras, aquelas que antecedem a primeira motivação para o melindre. 

Muitas vezes, o motivo real causador do melindre não reflete a mensagem implícita, aquilo que de fato representa a intenção também real, para se chegar ao melindre em si. 

O melindre é na verdade, uma consequência de algo intrigante, algo mais profundo que entristece, que desanima, e que muitas vezes decepciona, que te incomoda profundamente no âmbito de suas emoções. E se incomoda tanto no âmbito de suas emoções é porque certamente algo não vai bem. 

Emoções são a expressão de nossos sentimentos. Se as emoções não vão bem, os sentimentos andam mesmo em desequilíbrio. E sentimentos em desequilíbrio requer autoconhecimento, autorreflexão para a partir daí ocorrer a autotransformação capaz de deixar a pessoa mais equilibrada emocionalmente, e consciente de sua realidade pessoal, não se permitir melindrar.

Devemos nos perguntar:

1. Por que melindramos e quais as motivações?

2. Que emoção primária o melindre nos acomete?

3. O que significa essa emoção primária?

4. Quais as consequências dessa emoção primária?

5. Qual ou quais as emoções secundárias geradas a partir da emoção primária?

6. Quais as consequências das emoções secundárias?

7. Quais as minhas habilidades que poderiam ter sido usada para evitar o melindre?

8. Se assim tivesse feito, quais seriam as consequências? Você teria melindrado?

A exemplo disso, ampliando a nossa capacidade de compreender melhor a situação temos:

Respostas:

1. Melindre: Tristeza

   Motivações: Pessoa fala com segundas intenções. Tem sempre uma mensagem subliminar implícita. Não há pureza no coração, e portanto, não pode haver pureza no que se fala.

2. Tristeza

3. A tristeza é um estado afetivo caracterizado pela falta de alegria, pela melancolia no propósito da relação interpessoal. Significa a surpresa de descobrir como de fato é a pessoa através de seus pensamentos. 

4. Traz como consequência esfriamento da relação, distanciamento em relação ao outro. 

5. Decepção e Desconfiança, estado constante de alerta, já que não diz diretamente o que sente.

6. As consequências estão num esforço constante de compreender as motivações reais do outro. Nada é puro, simples e livre de mensagens subliminares. Parece que a pessoa esta sempre articulando. 

7. Capacidade de compreender as limitações do outro. Ampliar a perspectiva de perdoar já que se ama. Compreender que o outro não consegue expressar o que realmente sente, não sabe lidar com seus sentimentos. Se autoconhecer para mostrar através do exemplo que é possível agir sem uma segunda intenção. Se firmar com atitudes positivas não absorvendo a energia pessimista e negativa do outro. Não dar grandes importâncias ao que se fala, absorvendo apenas o que há de melhor no outro.

8.Se assim tivesse feito, não deixaria a tristeza chegar, a decepção fazer guarida no coração. Enxergaria seus reais potencias positivos para que pudesse, explorá-lo melhor em relação as motivações do melindre em si.  Se não fez assim e ama, então só lhe resta perdoar e viver feliz.

As perguntas acima servem para qualquer situação em que ocorra um melindre, não só nas relações de convivência. Você pode fazer a análise respondendo ás perguntas com seriedade e vai encontrar as respostas.

Essa reflexão é essencial diante daquilo que nos incomoda para que, conhecendo, possamos decidir sobre mudar ou não, já que o melindre em si, destrói sonhos.

FORÇAS NEGATIVAS QUE HÁ EM TI

Qual o seu nível de ENERGIA e DETERMINAÇÃO

 para transformar algo que está ruim em bom?

Refletir sobre como mudar determinadas circunstâncias em nossas vidas é essencial. Falo dos acontecimentos de repercussão negativa na maneira como nos relacionamos com o outro.  Precisamos estar atentos a esses acontecimentos para que não se transformem maiores do nós mesmos, e saiam de controle.

De bebês a velhinhos, temos a oportunidade de construirmos uma nova caminhada com a bênção da vida que nos é dada por Deus. Cada dia, uma nova oportunidade para recomeçarmos, transformarmos, acertarmos, mas será que estamos realmente acertando com as nossas escolhas? E é exatamente aí que precisamos desse alto nível de energia e determinação para transformar tudo que nos incomoda em situações agradáveis.

Entende-se que são nas convivências que crescemos, que há aí, uma relação de troca mútua entre todos com os quais dividimos o nosso dia a dia. E muitas vezes pensamos que nós é que ajudamos o outro, mas em verdade, o outro foi colocado por Deus em nosso caminho para que pudéssemos desenvolver potenciais positivos à partir de nossas imperfeições. Como um teste, uma prova a cada situação.

Antes de qualquer coisa, é preciso fortalecer em nós a fé para conviver com as dificuldades na esperança de que o amanhã será muito melhor. É preciso desenvolver a capacidade de sermos resilientes, virtude que nos faz levantar e seguir adiante. É preciso ainda, desenvolver o amor não só pelas pessoas, mas pela vida com todas as dificuldades a serem vividas. Somente assim, poderemos vencer as forças negativas que há em cada um de nós.  

Quando temos a oportunidade de nascer numa família que pode nos dar uma educação fundamentada na fé cristã, nos ensinamentos do Crísticos, dificilmente canalizamos nossas energias para coisas ruins. Entretanto, precisamos considerar que somos Espíritos, e portanto, carregamos experiências múltiplas, de outras vidas, mas que, embora temporariamente não lembremos, estão, através de nossas intuições, guardadas no íntimo do nosso ser e acabam por vir à tona nessa realidade de vida que nos encontramos. 

E o que fazer com tudo isso que vai surgindo diante das provas da vida, já que essas experiências de vidas passadas trazem coisas boas, mas também, coisas ruins já que, somos seres em evolução ainda?

É importante salientar que não há ninguém na Terra que não tenha imperfeições de diversos gêneros. Todos nós temos imperfeições e podemos encontra-las nos nossos vícios, na nossa forma de pensar, na nossa forma de reagir a sentimentos intensos, nos nossos desejos mais íntimos, mas sobretudo, nas nossas atitudes. Eis o campo de atuação para encontrarmos e estudarmos nossas imperfeições. Isso abrange os campos do intelecto, dos maus hábitos, sobretudo, da nossa moralidade tão comprometida ainda com as teias das reencarnações.

Vamos falar especificamente das  forças negativas que há em nós e como transformá-las em  positivas, a fim de que possamos encontrar um equilíbrio e viver em harmonia.

1. Encontre um tempo hábil para suas reflexões.
2. Escreva num papel tudo de ruim que te incomoda e que você gostaria de mudar em você. Os pontos de maiores conflitos nas convivências.
3. Para cada imperfeição encontrada, crie metas, faça projeções de mudanças de pensamentos, sentimentos, vontades e atitudes, transformando-as em virtudes.
4. Marque um dia para começar e nunca mais parar.

Exemplos que irão fazer você despertar para sua realidade pessoal:

• se você é uma pessoa PERFECCIONISTA, procure ser mais maleável e tolerante consigo mesma. Ninguém é perfeito para exigir tanta perfeição. Só podemos dar aquilo que temos. se não somos perfeitos, não podemos ficar nos punindo por algo que não conseguimos alcançar. Trabalhar para se aprimorar, dar o ser melhor sempre, sem jamais, se frustrar por não ter conseguido de primeira. O perfeccionismo é fruto de uma imperfeição de raiz que todos ainda temos, a VAIDADE que está sempre na busca da EXALTAÇÃO, do PODER, e da NECESSIDADE DE QUERER SER O MELHOR, uma imperfeição motivando a evidência de outras.

• se você é uma pessoa SUBSERVIENTE, observe que este comportamento nos afasta do autoamor. Vamos nos anulando cada vez mais, em detrimento do outro. Enquanto estamos servindo somos úteis, o que não quer dizer exatamente, amados. O ato de servir é uma atitude nobre entre aqueles que sabem o limite de parar. Essa imperfeição é fruto da CARÊNCIA AFETIVA, da NECESSIDADE DE SER ACEITO, DE SER QUERIDO.

• se você é uma pessoa que gosta de se VITIMIZAR, está na hora de sair da própria redoma, e olhar ao seu redor. A vida pede muito mais de todos. A ideia equivocada de que nossas vidas são mais sacrificantes que a dos outros nos coloca numa condição de coitados, órfãos de Deus. E entendendo que a Justiça Divina é intensa e atuante, também vamos compreender que estamos vivendo exatamente nas circunstâncias e com as pessoas que precisamos para evoluirmos, então, saia dessa condição e assuma o comando de sua própria vida que você é muito mais capaz do que imagina. Essa imperfeição é fruto do DESÂNIMO, da FALTA DE FÉ e ESPERANÇA, da NÃO ACEITAÇÃO DA VIDA COMO ELA É.

• se você é PESSIMISTA, mude esse paradigma o tempo todo. ser pessimista não que dizer desejar o lado ruim das coisas, mas é o caminho pelo qual você enxerga primeira os lado ruim de tudo, as tragédias, o negativo, o que vai dar errado. Comece a olhar o lado bom, belo, otimista das coisas e dos acontecimentos. Tudo que é ruim acontece para que você vá em busca do que é bom. Essa imperfeição é fruto da PRÓPRIA INCAPACIDADE DE LIDAR COM O NOVO, de BUSCAR NOVAS ALTERNATIVAS, da FALTA DE INSTRUÇÃO, da ACOMODAÇÃO.

• se você é uma pessoa TRISTE, INFELIZ, INSATISFEITA com tudo, corra contra o tempo. descubra urgentemente onde você fez a escolha errada de sua vida. Não tenha medo de enfrentar esse desafio de mudar, a sua felicidade depende exclusivamente disso. Enquanto houver vida, ainda haverá tempo para o arrependimento, o voltar atrás, e o recomeçar para uma vida mais feliz. Essas imperfeições são frutos da NEGAÇÃO DA VIDA, da NÃO ACEITAÇÃO DAS PROVAS, da INCAPACIDADE DE SUPERAÇÃO, sobretudo da falta de VONTADE FIRME para mudar.

• se você é uma pessoa CIUMENTA,POSSESSIVA, já é tempo de compreender que somos apenas depositários e não proprietários de nossas vidas. Se não temos propriedade sobre nossa própria vida como teremos sobre a vida do outro? As pessoas estão no nosso caminho numa relação de troca de afetividade e experiências que irão contribuir para a realização de nosso carma pessoal, dentro daquilo que planejamos realizar nesta vida. Aqueles que agregam por si só demonstram laços afetivos de simpatia. Aqueles geradores de conflitos, estão nos convidando a exercitar as virtudes contrárias, portanto, é tempo de desapegarmos, de deixarmos ir, de sermos mais desprendidos, porque onde há amor, todos irão querer estar. Essas imperfeições são frutos da INSEGURANÇA, do NÃO MERECIMENTO, da necessidade de ser ACEITO, da AUSÊNCIA DE AUTOAMOR.

• se você desenvolveu MANIAS ou HÁBITOS que possam te prejudicar, certamente não aprendeu a DIZER NÃO ÁS SUAS VONTADES mais intensas. Precisamos dizer não aos nossos desejos descabidos, às nossa vontades, aos nossos quereres. Dizer não ao outro e fácil, porque dói menos. Mas precisamos dizer não a nós mesmos para nos educarmos dos desvios de conduta, que nos distanciam de nossa moralização tão necessária no mundo de hoje. Quando fazemos isso, entendemos que TUDO PODEMOS MAS NEM TUDO NOS CONVÉM. Essas imperfeições são frutos da NECESSIDADE DE SE DISTANCIAR DA REALIDADE PESSOAL e NÃO ENFRENTAMENTO DAS PROVAS.

• se você tem VÍCIOS e não consegue se livrar deles sozinho, procure AJUDA PROFISSIONAL. Os vícios podem ser de uma simples mania como por exemplo, os Transtornos Obsessivos Compulsivos (TOC), como o cigarro, o álcool e as drogas mais pesadas. Quando algo se torna um vício, você não consegue dar andamento nos seus projetos de vida sem que antes, você possa atender a essa viciação. É como se os vícios suprissem um vazio, uma insegurança, um medo, ou quem sabe, a fuga de sua realidade pessoal. É preciso descobrir aí, onde está a causa primeira que motivou a viciação para agir diretamente sobre ela, caso contrário, não terá êxito, por isso a necessidade  de ajuda profissional.Essas imperfeições também são frutos da FUGA DA REALIDADE PESSOAL e NÃO ENFRENTAMENTO DAS PROVAS motivados pela CARÊNCIA AFETIVA, pelas ANSIEDADES DESCONTROLADAS.

• Etc.

São muitas as forças negativas que há em nós, seres humanos, mas o mais importante é percebermos que cada imperfeição identificada em nós, nos convida a uma transformação pessoal, fazendo despertar a necessidade de conquistarmos aquilo que ainda não está maduro em nós. 

Cada imperfeição nos mostra exatamente o que nos falta para sermos felizes. Pense nisso e busque sua felicidade pela transformação pessoal. Alessandra Uzêda

QUEM SOU E PORQUE NASCI?

Descubra QUEM VOCÊ É e PORQUE ESTÁ NESTA VIDA?

O AUTOCONHECIMENTO  pode nos proporcionar maravilhas no campo da TRANSFORMAÇÃO PESSOAL para melhor. 

Autoconhecer-se implica em se abrir a uma nova perspectiva de continuidade da vida, consolidada e pautada na sua realidade pessoal. É um meio de encontrar respostas para as perguntas difíceis de responder tais como: 

• QUEM SOU? 
• PORQUE ESTOU NESTA VIDA?

Tomar a iniciativa de autoconhecer-se demonstra um avanço na expansão de sua consciência enquanto ser espiritual que és. É preciso entender que nem sempre o caminho para o autoconhecimento é somente de alegrias. 

Quando nos dispomos a nos conhecer, estamos em verdade, nos dando a OPORTUNIDADE DE DESCOBRIR não só as nossas QUALIDADES, mas sobretudo, os nossos DEFEITOS.

Ora, antes mesmo de tomar essa decisão de autoconhecer-se, é preciso ADMITIR COMO VERDADE que: vivemos num mundo de provas e expiações e que num mundo como este, as pessoas que nele vivem vibram na mesma sintonia das energias relacionadas às provas e às expiações, o que quer dizer que, ainda temos muitos DEFEITOS a serem reparados no nosso espírito, que carrega consigo, uma personalidade congênita, com experiências de vidas pregressas, com muitos acertos, porém, ainda, com muitos defeitos.  

Não é preciso que fique triste ou desista do autoconhecimento pelas revelações acima. Tudo isso não é privilégio seu, mas compromisso de todos os encarnados, que se encontram na escola da vida.

O Autoconhecimento faz você tomar contato com a sua REALIDADE PESSOAL, desnudando os seus verdadeiros PENSAMENTOS, SENTIMENTOS, EMOÇÕES, VONTADES E ATITUDES para SI.

É certo que ninguém gosta de descobrir em si um defeito e reconhecer que estar errado. Exige mesmo uma virtude nobre que muitos de nós ainda não estamos prontos para exercê-la: a HUMILDADE. 

Então, antes de fazer esse reconhecimento é preciso que desenvolvamos tal virtude, deixando de lado o orgulho ferido, por ser desmascarado por si mesmo, colocando nosso ego equivocado no lugar dele, para daí, reconhecer que a imperfeição que se manifesta, pode sim, ser transformada para melhor, e que isso só depende  da gente querer. 

A exemplo disso, temos diversas imperfeições que, muitas vezes, nem as reconhecemos como imperfeições, por se tratarem de formas de pensar, sentir, agir corriqueiras, que vemos frequentemente, entre aqueles com os quais convivemos. 

Quem não convive ou conviveu com uma pessoa ORGULHOSA? 

O orgulho está na raiz de todas as demais imperfeições que carregamos. O orgulho vem nos ensinar que precisamos nos tornar mais HUMILDES para aceitarmos melhor a nossa realidade pessoal como perspectiva de transformação. Entretanto, o orgulhoso está tão cheio de razões, tão dono de si, que não consegue enxergar seu EGO agindo em seu nome.

Quem não já vivenciou uma situação de EGOÍSMO?

O Egoísmo está logo atrás do orgulho, na raiz de nossas imperfeições. O Egoísmo vem nos convidar à prática do desprendimento, ao exercício do desapego e valorização do espiritual no convívio da coletividade da Terra, que é a Humanidade em si. Entretanto, o egoísta vive no seu mundo contido pela limitação material que dá sentido à sua forma de viver, passando indiferente àqueles que muitas vezes estão no convívio de seu lar. 

Quem não vivenciou um conflito de CIÚMES num relacionamento qualquer?

O Ciúmes traz com ele uma evidente série de conflitos existenciais que precisam ser superados pela pessoa, ainda que seja com ajuda profissional. Ele traz consigo a INSEGURANÇA, A BAIXA-ESTIMA, O MEDO, O SENTIMENTO DE POSSE, A CARÊNCIA AFETIVA, demonstrando uma acentuado desequilíbrio no âmbito das emoções da pessoa. O Ciúmes está nos convidando a elevar a nossa estima, desenvolver a confiança no outro, o desapego compreendendo que Deus nos empresta uns aos outros para sermos felizes e nos ajudarmos mutuamente, e não para nos apropriarmos do outro; nos convida ao autoamor, a mantermos uma relação afetiva amorosa e positiva conosco, antes de tê-la em relação a outras pessoas.

Quem não convive ou conviveu com uma pessoa GANANCIOSA?

A ganância é consequência do egoísmo acima citado, mas ela também traz consigo imperfeições tais como, a NECESSIDADE DE PODER,  a ILUSÃO DE ESTAR POR CIMA, SER SUPERIOR, o MATERIALISMO EXACERBADO, entre outras. Entretanto, a ganância nos convida ao desapego, ao exercício do bom-senso para que não faça de ninguém o seu degrau  de crescimento material, a tirar a venda dos olhos, a fim de acabar com a cegueira da conveniência,que nos faz cometer muitos erros, a reconhecer que tudo passa, e que quando chegar a hora de passarmos também, nada levaremos de material; nos convida ainda a ponderar entre o necessário e o supérfluo, para que não viremos acumuladores de valores inúteis nessa atual estadia na Terra.

Assim, como o orgulho, o egoísmo, o ciúmes, e a ganância, há muitas imperfeições que trazemos ainda na alma, para receberem o burilamento do autoconhecimento. E quando nos propomos a isso, passamos a nos ver com outros olhos, a tomar contato direto com tudo de ruim que ainda trazemos em nós e que para transformá-lo em bom, em bem, e em belo, só depende de cada um. E é isso que responde à pergunta QUEM SOU? 

Para responder à pergunta PORQUE ESTOU NESTA VIDA?, precisamos atentar a que somos convidados a transformar, a partir de nossas imperfeições. Quando nos damos conta dessa necessidade de aprimoramento constante do Espírito, vamos expandindo a nossa consciência pautada em dois princípios básicos elementares no processo de transformação pessoal, que viabiliza  efetivamente a transformação do ser:

- Antes de tomar qualquer atitude, pergunte-se se você gostaria que fizessem o mesmo com você.

- Entenda que não existe verdade absoluta, nem razão pontual. Ambas dependem do olhar de cada um bem como do contexto em que acontecem as coisas, por isso, deve-se buscar sempre o entendimento mútuo. A partir daí, compreende-se que o seu limite termina quando o do outro começa,  que é preciso respeitar a diversidade de opiniões e modos de ver a vida.

Somente quando atingirmos esse nível de consciência, 

teremos uma vida leve e feliz!  

Lírio de ESPERANÇA

Eu acredito no potencial transformador que as pessoas carregam em si, mas para tanto, é preciso que, antes de tudo, ela queira mudar. Fiquem com Deus! 
Alessandra Uzêda.

NAS RELAÇÕES HUMANAS

Nas relações com as pessoas, EVITA SEMPRE: 

Negar inflexivelmente: há sempre a possibilidade de renovar-se-te a opinião; 

Gritar instigante: os sons mais altos podem indispor-nos uns com os outros; 

Responder sem dar a devida atenção ao que foi dito: ouvir bem é sinal de boa educação e de inteligência; 

Menosprezar-lhes a participação: todos podem ser inspirados de forma positiva; 

Mostrar-lhes os defeitos em público: todos temos as nossas próprias falhas no anonimato; 

Revidar aos insultos: Agir de má vontade: nunca sabemos quando nos encontraremos novamente; 

Bajulações interesseiras: a falsidade é vaso frágil e quebrável; 

Exaltações exacerbadas e indevidas: não há quem não se beneficie com o uso da autocrítica; 

Desvalorizar-lhes a dor: cada um sofre e tem perceptiva a sua própria dor.

Conselhos Mediúnicos, Psicografia de Francisco Cajazeiras

SINAIS E SINTOMAS DA DEPRESSÃO

1.    DESÂNIMO

•       Inicia-se  sorrateiramente, de forma leve.

•       Amplia-se até tomar conta da vida da pessoa.

•       Leva-o a sentir desânimo diante de tudo .

•       Acha que seu caso não tem solução.

2.    INSÔNIA

•       Espíritos obsessores interferem nessa hora por saberem que o sono é imprescindível para a saúde espiritual e emocional.

•       Dificuldade de iniciar o sono. Acordam no meio da noite, trocam a noite pelo dia.

    E quando a pessoa dorme mas o sono não é repousante? Acorda  como se tivessem tomado uma surra, com o corpo doente e mais sono?

  É sinal de que nos momentos de EMANCIPAÇÃO DO ESPÍRITO, não estiveram com BOA COMPANHIA e nem em AMBIENTES SALUTARES DE REFAZIMENTO, mas nas teias dos processos de obsessão, podendo ter PESADELOS.

3.   PENSAMENTOS CONFLITIVOS

     Conflito interior, geralmente relacionados a situações de CULPA, que está intimamente ligada aos dois processos: depressão e obsessão.

4.     INDIFERENÇA AFETIVA

      •       Indiferente com as pessoas próximas, familiares e amigos.

                                Isolamento Social gradativo.

5.  MAU HUMOR EM FORMA DE DISTIMIA (HUMOR IRRITÁVEL)

•       Sempre irritado, impaciente.

•       Reclama de tudo e de todos.

6.  ISOLAMENTO SOCIAL

•       Leve – consegue trabalhar, fazer suas tarefas do dia a dia, mas sem satisfação, sem prazer.

•       Moderada – Fazem força para realizar as tarefas, dificuldade de se manter bem, não sente satisfação em realizar coisas que antes davam prazer.

•       Grave – Abandonam as atividade, abandonam-se na higiene, alimentação, cuidados pessoais, não reagem a estímulos.

Depressão é doença da ALMA QUE SE SENTE CULPADA.

·  CULPA CONSCIENTE - QUANDO SE CONHECE A CAUSA DA CULPA. Comportamentos infelizes desta vida, que causaram arrependimentos.

. CULPA INCONSCIENTE - QUANDO NÃO SE CONHECE A CAUSA DA CULPA. Comportamentos infelizes praticados na esteira das reencarnações.

Não importa o que se fez no passado. 

Importa o que se faz daqui para frente.

7. DIFICULDADE DE SENTIR PRAZER PELA VIDA, INSATISFAÇÃO.

. Tudo parece vazio e sem graça.

. Se acha incapaz de sentir alegria e prazer na vida.

. Tudo parece fútil, queixa-se de tudo.

. Irritação generalizada.

8.SENTIMENTO DE TRISTEZA E VAZIO

 . Sensação de ter um buraco, dor no peito ( Chacra cardíaco) responsável pelo amor e compaixão.

9.   BAIXA AUTOESTIMA E AUTODESVALORIZAÇÃO

•       Percepção negativa de sua autoimagem

•       Autodesvalorização

•       Desesperança

10. NEGATIVISMO

•       Se percebe de forma negativa

•       Percebe o mundo a sua volta de forma negativa

•       Tentam comprovar sua crença de que o mundo vai mal.

•       Fixação nos detalhes negativos. Não enxerga os positivos.

•       Pensa que qualquer elogio para ele não é verdade, e que a pessoa o faz para agradar.

11.   DESPREZO PELA VIDA

•  Redução acentuada na capacidade de sentir prazer em atividades antes consideradas agradáveis.

•       Sente um peso enorme em realizar tarefas sociais

•       Afastamento do convívio social.

12. REDUÇÃO DA CONCENTRAÇÃO, DA CAPACIDADE DE TOMAR DECISÕES E DE PENSAR.

•       Culpam a memória, quando na verdade falta concentração.

                         Pensamento lentificado

13.        PERDA DE ENERGIA

•       Consequência do negativismo

•       Desvitalização intensa.

•       Fadiga persistente.

14.       ALTERAÇÃO DO APETITE

•  Diminuição acentuada do apetite – emagrecimento acentuado.

•       Sem prazer em alimentar-se.

•       Ansiedade gerando aumento de apetite- Obesidade.

15.       REDUÇÃO DO INTERESSE SEXUAL

•       Desejo sexual diminuído ou abolido

•       SOMATIZAÇÕES

•       Dores musculares

•       Nódulos de tensão

•       Hematomas, roxidão.

•       CRISES DE CHORO

•       Tristeza intensa, choro sem saber porque está chorando.

16.       ALTERAÇÕES PSICOMOTORAS

•       Lentidão ou agitação psicomotora

•       Peso nos membros, lentidão dos movimentos.

•       Agitação interna seguida de apatia total.

17.       COMPORTAMENTO  SUICIDA

•       Muito ligada aos processos obsessivos e depressivo.

•       Ilude-se de que matando o corpo mata o sofrimento.

•       Autoilusão – além de levar os sofrimentos arruma mais um.

• Percebe as dificuldades como obstáculos definitivos e intransponíveis.

O que o Espiritismo oferece de contributo terapêutico para as depressões e obsessões?

•       Esclarecimento do paciente, a fim de que adquira a consciência da responsabilidade, dispondo-se à recuperação e esforço pessoal, sem transferir ao outro o que ele deve realizar.

•       Empenho para conseguir a própria transformação moral para melhor

•       (O Evangelho Segundo o espiritismo)

•       Mudança de comportamento fazendo vibrar em sintonia mais elevada.

•       Leituras edificantes, oração, bons pensamentos, diálogos enriquecedores.

•       Fluidoterapia – Passe – Água Fluidificada

•       Desobsessão sem a sua presença.

Livro: Depressão e Obsessão

Autor: Divaldo Pereira Franco